O esforço muscular lento, a prática formativa

12/07/2017

Uma conversa entre Leila Cohn e S. keleman sobre o Esforço muscular voluntário.

Keleman entende que toda atividade envolve movimento, uma ação muscular, e que em cada movimento existe um processo organizador. Desta forma, para mudar um comportamento devemos compreender o processo organizador que o está regendo. O tônus muscular pode e precisa ser alterado voluntariamente por uma ação neural, para influenciar sensações, emoções e pensamentos.